歯間ブラシの使い方はどのように行いますか？

回答日 : 2024-01-23

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1. 口を大きく開けず、歯間ブラシを歯間に挿入し、左右に数回動かします[1].

2. 動画での解説もあり、正しい歯間ブラシの使い方を確認できます[2].

3. 歯と歯の隙間にブラシを入れ、前後に動かし、歯肉を傷つけないよう注意が必要です[3].

4. 歯間の広い部分に挿入し、前後に4〜5回動かすと良いです[4].

5. 歯間ブラシのケアは毎食後が理想で、できない場合は夜寝る前の歯みがきに使用すると効果的です[5].

6. 歯と歯の間の広い隙間には歯間ブラシが効果的で、虫歯治療後やブリッジの下などに使用できます[6].

7. 歯間ブラシは歯と歯の根元の隙間を磨く小さい歯ブラシで、歯周病や加齢に伴う歯ぐきの変化に対応します[7].

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