親知らずを抜歯した後、どのような食事がおすすめですか？

回答日 : 2024-01-24

出典

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親知らずを抜歯した後は、抜歯当日は麻酔が切れるまで食事を控えることが良いです。麻酔が切れた後は、ゼリーやヨーグルト、雑炊、スムージーなどの流動食がおすすめです。また、抜歯後数日間はやわらかい食材を選んで食事を摂ることが良いです。おかゆやうどん、マッシュポテトなどのやわらかい食材は傷口に負担をかけずに食べられます。また、ビタミンや亜鉛が豊富な食事を摂ることで、傷口の治りを早める効果が得られます。翌日からは固形物を食べても大丈夫ですが、傷口を痛めないためにも数日はやわらかいものを召し上がってください[1][2][3][4][5].

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