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Preguntas principales
¿En qué consiste la dieta baja en FODMAP y cómo puede ayudar en el manejo de los síntomas del Síndrome de Intestino Irritable (SII)?
2024-05-08
La dieta baja en FODMAP es un enfoque dietético diseñado para ayudar en el manejo de los síntomas del Síndrome de Intestino Irritable (SII). Los FODMAPs son carbohidratos fermentables que pueden ser difíciles de digerir y se encuentran en varios alimentos, como fructanos, fructosa, galactanos, lacto...
¿Qué es una dieta baja en FODMAP y cómo puede ayudar a tratar los síntomas del síndrome de intestino irritable?
2024-01-24
1. **Definición:** Una dieta baja en FODMAP (fermentable oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles) se centra en reducir ciertos carbohidratos que pueden desencadenar síntomas gastrointestinales, como dolor abdominal y distensión[^1^]. 2. **Beneficios:** Ayuda a aliviar síntomas del sínd...
¿En qué consiste una dieta baja en FODMAP y cómo puede ayudar a aliviar los síntomas del Síndrome de Intestino Irritable (SII)?
2024-01-24
Una dieta baja en FODMAP implica reducir la ingesta de ciertos carbohidratos fermentables presentes en alimentos como aguacate, cerezas y ciruelas, que pueden desencadenar síntomas del SII, como dolor abdominal y diarrea[^1^][^2^][^4^]. Esta dieta ha demostrado eficacia en el manejo de los síntomas ...